Für eine 1-3-tägige Wanderung können Sie einige köstliche Zutaten auswählen, ohne an Gewicht, Volumen usw. zu denken. Gönnen Sie sich einfach etwas Gutes.
Aber für Wanderungen, die länger als 3 Tage dauern, eignen sich am besten Lebensmittel, die verpackt sind und nicht gekühlt werden müssen.
In diesem Artikel finden Sie jede Menge Ideen, um Ihre Wanderreise zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen.
Einfache hausgemachte Rucksackmahlzeit
Backpacking-Rezepte müssen nicht kompliziert sein. Tatsächlich sind sie so einfach zuzubereiten, dass Sie die Zutaten lediglich vorher abwiegen und zu Hause zubereiten müssen. Eines sollten Sie im Hinterkopf behalten: Priorisieren Sie Ihre Ernährung nach der Frische der Zutaten und dem Gewicht. Die richtige Wahl kann Ihnen dabei helfen, am Ende der Reise Gewicht zu verlieren.
Hier sind 4 tolle Rucksack-Rezepte, die Sie ganz einfach umsetzen können. Geben Sie Ihrem Körper nach einem langen Wandertag Energie und Nährstoffe.
1. Vorgekochtes Hähnchen + Instantreis + getrockneter Brokkoli + Olivenöl + Sojasauce
2. Gekühlte Bohnen + Instant-Makkaroni + Cheddar-Käse + Chilipulver
3. Speckstücke + Kartoffelpüree + Eipulver
4. Tortilla + Tomatensauce + Käse + Peperoni
Weitere Essenstipps für Rucksacktouristen
- Alles einpacken: Das Umpacken von Lebensmitteln in wiederverwendbaren Beuteln oder Behältern kann dazu beitragen, den mühsamen Verpackungsaufwand zu minimieren, der mit vielen Artikeln einhergeht, was zu weniger Lebensmittelverschwendung führt. Vergessen Sie übrigens nicht, Gewürze und Würzmittel einzupacken, denn sie sind die wichtigsten Utensilien für eine großartige Küche.
- Lagerung von Lebensmitteln: Stellen Sie im Hinterland sicher, dass Sie Ihre Lebensmittel ordnungsgemäß verwalten. Sie können sich für den Bärenkanister entscheiden, der für den Tierschutz äußerst wichtig ist!
- Testen Sie Ihre Rezepte zu Hause: So wie Sie zuerst Ihren Herd oder Ihr Kochgeschirr zu Hause testen, ist es eine gute Übung, neue, potenzielle Campingrezepte zu Hause auszuprobieren.
- Hinterlassen Sie keine Spuren: Packen Sie Ihre Abfälle und Essensreste ein und transportieren Sie sie weg von der Natur. Wir gehen in die Natur, um das Abenteuer zu genießen, weil wir alles daran lieben.